In qualunque regime alimentare, che sia per perdere peso o per una qualche problematica di salute, frutta e verdura la fanno da padroni. Spesso mi viene detto dai pazienti che però si annoiano a mangiare sempre verdura, invece è importantissimo che i piatti siano gustosi e vari.
Ecco quindi qualche idea per realizzare dei contorni più sfiziosi.
Il giorno in cui il cibo perderà la sua storia [...]
Chi pensa di non aver tempo per fare attività fisica [...]
La vita non è trovare te stesso. La vita è [...]
Ho dei gusti semplicissimi; mi accontento sempre del meglio. [...]
Conserva e tratta il cibo come se fosse il tuo [...]
Mangiare nel modo giusto non solo previene la malattia, ma [...]
L'uomo è ciò che mangia (L. Feuerbach) Ingredienti Insalata iceberg [...]
Mangiare nel modo giusto non solo previene la malattia, ma [...]
Ci sono cose che vanno fatte ogni giorno. Mangiare sette [...]
Mangiare nel modo giusto non solo previene la malattia, ma [...]
L'estate arriva velocemente e porta verdure squisite da usare per [...]
